「姿勢のこと」の記事一覧

「背筋をシャンとしなさい！」と言ってはいけません

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姿勢保持には腹筋群の働きが大事。でも。。。

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子どもの姿勢は親の鏡？

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実は最悪な姿勢になるポータブルゲーム

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立っているのがいい？座ったほうがいい？腰にとって楽な姿勢はどっち？

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「座骨座り」で座位姿勢をよくしよう

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