「姿勢の知識」の記事一覧

noteにコラムを書きました「姿勢の良さは習慣で決まる！」

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ちゃんとしなさい！ではちゃんと出来ない

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元小学校の校長先生に伺った「子供の姿勢や体のこと」と「私が提案したいこと」

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子供が「気付き」を学んでいく前に、大人が「気付かせるポイント」を知っておこう

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姿勢よく座るコツは、骨盤を起こすこと

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子どもの姿勢を良くする取り組みは「適当」が大事

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良い姿勢になるコツは、「悪い姿勢を取らないこと」ではなく、「同じ姿勢を長時間とらないこと」

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よい姿勢の獲得には「習慣」が大事

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漠然と腹筋運動をしても、姿勢は良くならない

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予防のお話は一般論になってしまうのが問題

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