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元小学校の校長先生に伺った「子供の姿勢や体のこと」と「私が提案したいこと」

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体幹を鍛える時、忘れられがちな背筋

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姿勢よく座るコツは、骨盤を起こすこと

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幼児期にスポーツをさせるデメリット

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屋内では靴下を履かない方がいい、たったひとつの理由

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赤ちゃんの背中を無理に伸ばしたりしていませんか？

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けん玉遊びは心だけでなく、体の発達にも効果的

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伝承遊びを小学校の必須科目にするのがいいと思う理由

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乳児は教科書通りに発達しない

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姿勢保持に大事なのは体幹筋の等尺性収縮

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